Gewicht testen mittels Body-Mass-Index

Die Frage "Bin ich zu dick" oder "Bin ich zu dünn" ist natürlich von der eigenen, subjektiven Einstellung beeinflusst. Es ist jedoch sinnvoll, diese Frage möglichst objektiv anzugehen.

Mache hier am besten gleich mal einen neutralen BMI Gewicht Test. Du bekommst als Ergebnis die WHO-Klassifizierung deines Gewichtes mit ergänzenden Informationen angezeigt.

Der aus Körpergröße und Körpergewicht berechnete Body-Mass-Index (BMI) ist ein häufig genutztes Hilfsmittel zur Gewichteinstufung. Auf Basis des BMI hat die Weltgesundheitsorganisation (WHO) eine Gewichtsklassifizierung (Stand: 2008) vorgenommen.

Der BMI kann natürlich auch nur einen Anhaltswert liefern; z.B. wird diskutiert, ob nicht auch das Alter und - untergeordnet - das männliche Geschlecht (aufgrund des Unterschiedes in der Muskelmasse) in die Berechnung einfliessen sollte. Beim Check können daher die Faktoren Alter und Geschlecht ebenfalls berücksichtigt werden.

Unberücksichtigt bleiben bestimmte Einflussfaktoren wie Krankheiten, Art der Ernährung, Umfang der körperlichen Aktivitäten oder eventuelle Amputationen.

Klicke nach dem Gast-Login (KEINE Registrierung erforderlich; oben im Menü auf "Login" klicken) auf die dann nachstehend angezeigte Taste, um den kostenlosen Gewichtstest zu beginnen.

Zuerst ist der Gast-Login (KEINE Registrierung) erforderlich - bitte nimm dir die Zeit dafür, es lohnt sich. Die Gründe für diesen "Umweg" kannst du bei den Infos unter FAQ nachlesen.

In eigener Sache: Ich finde es ein bißchen frustrierend, dass zwar viele Menschen auf diese Seite stossen, den Gewichtstest dann aber nicht ausprobieren. Bitte sage mir doch (gerne auch anonym, im Abschnitt "Impressum" gibt es ein Kontaktformular), woran das bei dir liegt - ist es Mißtrauen gegenüber dem Login, Unklarheit bezüglich der Vorgehensweise, schlichte Faulheit wegen des Umwegs, oder etwas anderes?